DHA・EPAサプリの成分や口コミを徹底比較!子供から成人まで積極的に摂りたい脂肪酸とされ話題のDHAやEPAですが、食事から摂取するのは困難!当サイトではおすすめのDHA・EPAサプリを口コミ評価の高い順にランキングしました。どのDHAサプリを選んだら失敗しないか、口コミ・レビューを参考に選んでみてください。中性脂肪、高血圧、動脈硬化が気になる方必見です。

DHA・EPAサプリ一覧

さかな暮らしダブル(マイケア)の成分や効果!口コミまとめ

更新日:

健康食品や自然食品の通信販売を精力的に行っているマイケアから販売されているのが、記憶力を維持したい方、中性脂肪が高めの方におすすめというDHA・EPAサプリメントさかな暮らしダブル”です。

さかな暮らしダブルは、他のDHAサプリと比べてどんな違いがあるのか、成分や効能、副作用、口コミを含めて徹底的に解説します。

他社サプリの群を抜くDHA・EPAの圧倒的配合量のさかな暮らしダブル

 

マイケアといえば「青汁」と記憶している方もいるかもしれませんが、DHAとEPAをがっつり配合した”さかな暮らしダブル”も口コミで広がってきているんですよ。

まずは商品の基本情報から

・DHA260mg EPA600mg /合計860mg配合(6粒中)

・ソフトカプセルタイプ /1粒約9mm×14mm

・1日6粒目安 /1袋180粒入り(約1ヶ月分)

・公式サイトより:1袋 通常価格2,800円(税別) /定期便:とくとく価格2,520円(税別)

 

商品情報でいちばん目を引くのは、なんといってもDHAとEPAの含有量!

ある程度いくつかのDHA・EPAサプリメント商品をチェックしたことのある方なら、この含有量の高さに気づくはずです。

 

新鮮なイワシ油由来のDHAが260mgEPAが600mg合計で860mgという贅沢な配合量は、1日あたり1000mgと言われている目標摂取量の86%に値し、魚で言うとイワシ約3.5尾分にも相当するといいます。

 

DHAのみの配合量をみると、他の多数のサプリメント商品と同じくらい、もしくはちょっと少ないかなと感じるかもしれませんが、EPAの配合量は他の商品と比べてかなり高くなっています。

 

実は、DHAは必要に応じて、体内でEPAから変換することができるということはご存知ですか?

EPAを十分摂取していれば、DHAが不足する心配はないと言われているんです。

 

DHA・EPAがこんなにも高配合なのに、1日あたり約93円(税別・通常価格)という値段についても、コスパが良いと評判は上々です。

 

高い成分配合量、コスパの良さのほかにも、”さかな暮らしダブル”が多くの信頼を集めて口コミで広がっているもうひとつの理由に、機能性表示食品であるということが挙げられると思います。

 

機能性表示食品とは、消費者庁に科学的根拠を用いてその安全性や機能性の届け出を行うことで、消費者がわかりやすいように食品の機能性(効果)を明示できるしくみです。

 

”さかな暮らしダブル”は、DHA・EPA含有飲料を4週間続けて摂取したことで血中中性脂肪量が24.1mg/dl低下したという検証結果から、「血中中性脂肪を減らす作用」があることを表示しています。

それだけではなく、世界中の研究報告をもとに、加齢に伴い低下する記憶力をはじめ、注意力、判断力、空間認識力など「多くの認知機能を維持する作用」も併せて表示されています。

 

このように根拠のある自信をもった効果はもちろんですが、体内吸収率を重視した溶けやすいカプセルを使用したり、高度な精製技術で魚臭さを大幅に抑えて飲みやすくするといったような、利用者に優しい配慮も施されています。

 

そしてもうひとつ、忘れてはいけない大きなこだわりもあります。

それは安全性と品質です。

 

さかな暮らしダブルは妥協なし!品質へのこだわりが凄い

実はDHAとEPAって非常に酸化しやすくて取り扱いの難しい成分なんです。

もし酸化してしまったものを摂取しても、体内で有効に吸収されなくなってしまったり、かえって身体に様々な悪影響を与えてしまうこともあると言います。

そうなってしまっては、せっかくたくさんの成分が配合されていても無駄になることもありますので、酸化は大敵なのです。

 

そこで、”さかな暮らしダブル”は、抗酸化作用に優れたアスタキサンチンを含有する注目のクリルオイルを100mg配合しています。

クリルオイルとは南極オキアミの油で希少な成分なのですが、健康と美容の油と言われている話題のオイルでもあります。

 

それだけではなく、イワシ油を精製する原料段階で天然ビタミンEを配合することで、製剤加工時の酸化ストレスにも耐えてフレッシュな状態をキーブすることができます。

 

ダブルの酸化対策を行うことで、製造後2年間でほとんど成分の減少・劣化がないことを確認しており、品質にも絶対の自信をもっていることが伝わります。

 

「酸化対策されています」といったような、抽象的な文言だけを表示した商品とは異なり、酸化に対するテスト内容とその結果データをきちんと公表しているあたりも信頼性が増しますね。

 

また、原材料にはイワシ油が使われていますので、水銀をはじめとする有害物質の心配をする方も中にはいるかもしれませんが、”さかな暮らしダブル”は精製時に海洋由来の有害物質をしっかり取り除いています。

その上で製造ごとに有害物質検査を実施し、水銀や鉛などの重金属類、放射性物質の未検出をしっかり確認しているというから安心です。

 

更に、「健康食品GMP」「HACCP」「有機JAS」など、安全性や品質に関する厳しい認証を取得した工場で製造している安心安全なサプリメントであり、品質への妥協は一切なしというから心強いものです。

 

さかな暮らしダブルこんな方におすすめ!

お肉中心の食生活を見直して体を軽くしたい・・・

若い頃に比べて記憶力や注意力が落ちているなぁ・・・

 

このように考えている方はぜひ注目して下さい。

”さかな暮らしダブル”は機能性表示食品として、次の機能を消費者庁に届け出てはっきりと表示しています。

 

血中中性脂肪を減らす作用

加齢に伴い低下する記憶力・注意力・判断力・空間認識力などを維持する作用

 

DHAとEPAは血中の中性脂肪を減少させる作用があり、血液をサラサラにしたり血栓がつくられることを防いで血液を健康に保ちますし、記憶力や注意力、判断力、空間認識力など認知機能の維持に役立つことが世界中の研究でも証明されています。

 

血液には頭を含む全身に栄養素を運ぶ大切な役割がありますので、健康な血液が健康な頭と体をつくるとも言えます。

 

EPAは血中に取り込まれて中性脂肪を減らす効果が高く、DHAは認知力のサポートという点でEPAより優れていると言われていますが、1日でDHAを260mg、EPAを600mg、合計860mgもの成分が摂取できる”さかな暮らしダブル”だからこそ、DHA・EPAの効果の幅が広がり、相乗効果も期待できます。

 

つまり、DHA・EPAを圧倒的に多く配合した”さかな暮らしダブル”は次のような方にたいへんおすすめですよ!

 

・血中中性脂肪値が高めの方

・普段あまり魚を食べていない方

・人の名前がすぐには出てこないという方

・昨日の食事がすぐには思い出せない方

・カギのかけ忘れなどうっかりミスが増えた方

・ふたつのことが同時にできなくなったと感じる方

・人にぶつかったり物につまずいたりしやすくなった方

 

もちろん現在は特に気になることがなくても、将来へ備えて今のうちから予防の意味で摂取するのもよいですね。

 

物忘れが増えたり、注意力不足が気になるなどの認知機能の低下が心配な方、血中中性脂肪値が気になる方、食生活が不規則で普段魚をあまり食べない方などに特におすすめの商品です。

 

さかな暮らしダブルの口コミをチェック

肉付きの良くなった体型が気になり、中性脂肪を減らすのに効果があると聞いて購入してみました。体脂肪が少し減ったので効果はあるのかなと思っています。普段魚をほとんど食べていないのでとても良いサプリに出会えたと思います。

ほかのDHA・EPAサプリと違って独特の魚臭さはあまり気にならずに服用できます。DHA・EPAサプリの臭いが気になって苦手な方におすすめかも。

加齢のせいか記憶力や集中力に自信がなくなり、DHAに頼ってみようと飲み始めました。頭が冴えてきたように感じはしますが、今の所具体的に説明がつくような効果はわからず、気のせいなのかサプリのおかげなのか??とまだ半信半疑なところです。

1日に6粒は多いとは感じています。まあそうは言っても毎日きちんと魚を食べるよりはさかな暮らしダブルの方がいいと思い、健康維持のために続けています。

健康診断で指摘があり、友人に紹介してもらってからさかな暮らしを飲むようになりました。約3週間ほど続けた頃から体が軽くなったように感じています。まだ数値的なものはどうなのかわかりませんが、次の健康診断が楽しみになってきました。

年齢的にも健康面と記憶力の衰えを不安に感じ始めていたこともあり、予防を兼ねて飲んでいます。安全性も品質も高いようなので安心です。

 

”さかな暮らしダブル”のおすすめポイントと注意点

DHA・EPAの高配合と高品質が自慢の”さかな暮らしダブル”ですが、少しだけ注意点もあります。

 

商品の注意書きには甲殻類またはゼラチンアレルギーの方のほか、妊娠中・授乳中の女性や未成年の子どもの飲用は控えるようにと記載されています。

 

クリルオイルはエビやカニに該当するものではないのですが、甲殻類アレルギーをもっている方は念のため医師または薬剤師に相談すること。また、健常な成人を対象に開発された商品のため、対象者以外の飲用は控た方がよいとのことです。

 

もちろんDHA・EPAサプリメント全般に言えることですが、持病のある方・薬を服用している方も必ず医師・薬剤師に相談した方が安心ですね。

 

このように一部注意が必要な方もいますが、”さかな暮らしダブル”は多くの方にとって、健康をサポートしてくれる働きをもった嬉しいサプリメントです。

さかな暮らしダブル”のおすすめポイント!!

・DHA・EPAの高い配合量

・コストパフォーマンスの良さ

・機能性表示食品である

・妥協を許さない品質へのこだわり

 

この中でも他の商品と比べて特に際立っているのは、やはりDHAとEPAの高い配合量ですよね。

 

同じようにDHAとEPAを多く配合し、中性脂肪を低下させる作用があるとうたっているニッスイのドリンク「イマークS」は、DHA・EPA配合の飲食物で唯一の特定保健用食品(トクホ)でもあるためよく知られているかと思います。

 

そのイマークS 1本と”さかな暮らしダブル”1日分のDHA・EPA含有量は実は同じ860mgです。

双方を単純に1日当たりの金額に換算すると、”さかな暮らしダブル”はイマークS の半分以下のお値段で済んでしまいます(商品のみの通常価格で比較した場合)。

 

そう考えると”さかな暮らしダブル”はDHA・EPAの高い配合量に対しての金額もかなりお得な上に、抗酸化作用の強い希少なクリルオイルも配合されて品質管理も徹底していますし、ドリンクタイプが苦手という方にも、持ち歩きに便利であるということもいいですよね。

 

購入方法はというと、薬局やドラッグストアでの店頭販売はしていないようなのでインターネットからの注文となりますが、今のところAmazonや楽天市場などの通販サイトでも取り扱いはないようです。

 

購入する場合は公式サイトからのネット注文、もしくは電話・FAX・ハガキからの注文となります。

 

公式サイトでは初回限定キャンペーンとして全額返金保障もついています。

初めて購入の方限定でパッケージの開封後・使用後でも満足されない方には商品代金全額を返金するというサービスです。

 

初めての購入で果たして自分に合うのか、本当に効果があるのか心配で悩んでいる方も、ぜひこの機会にお試ししてはいかがでしょうか!

 

さかな暮らしの副作用はあるのか?

・使用を控えた方が良い方
公式で、以下の方は摂取を控えた方が良いとされています。
1.カニ・エビなどの甲殻類、ゼラチンにアレルギーのある方
さかな暮らしでは原材料にゼラチンが含まれますので、アレルギーがある方は飲まないようにしてください。
また、アスタキサンチン含有のクリルオイルは、エビ・カニなどの甲殻類には該当しませんが、甲殻類にアレルギーがある方は飲む前に医師や薬剤師に相談しましょう。

2.妊娠中・授乳中の方、未成年の方
さかな暮らしは、健康な成人の方が摂取することを想定して作られているので妊娠・授乳中の方や未成年の方の使用は控えた方が良いとのことです。

3.血圧を下げる薬や血液凝固阻止剤を服用されている方
持病をお持ちの方で、血液凝固阻止剤や血圧を下げる薬を処方されている方は、DHAやEPA配合のサプリメントは飲まない方が良いでしょう。
DHAやEPAには血液をサラサラにしたり、血圧を下げたりする効果があると書きましたが、血圧を下げる薬と併用すると、血圧が下がり過ぎたり、出血しやすくなったりするなどの症状が出る恐れがあります。
上記の薬を処方されている方が、さかな暮らしを使用するならば事前にかかりつけの医師に使用して良いか必ず確認しましょう。

・DHA・EPAの過剰摂取に注意
DHAやEPAサプリメント全般に言えることですが、1日分の摂取目安量を守って摂取しましょう。
厚生労働省が定める一日あたりの摂取目安量は、DHA・EPA合わせて1gです。
DHAやEPAを過剰に摂取すると、下痢や嘔吐、血液が止まりにくくなるなどの副作用が現れる場合があります。
さかな暮らしのDHA・EPA含有量は、DHAが260mg、EPAが600mgなので両方合わせて860mgになります。
1gを少しでも超えるとすぐに副作用が現れるというわけではありませんが、継続的に摂取される方は、普段の食生活や他のサプリメントに含有されるDHAやEPAとの兼ね合いも見ながら使用する量を調節された方が良いでしょう。

・薬を処方されている方は飲み合わせに注意
「使用を控えた方が良い方」の項目で血圧を下げる薬や血液凝固阻止剤を処方にされている方は使用を控えた方が良いと書きましたが、その他の薬を処方されている方も、あらかじめさかな暮らしの使用について担当医や薬剤師に伝えておくと飲み合わせなどに注意してもらいやすくなります。

 

DHAは主に脳の集中力アップ効果、EPAは血液をサラサラにする効果があると言われています。

どちらもバランス良く摂取するのが理想なので、自分の食生活や他のサプリメントとの兼ね合いと合わせてサプリメントを選ぶことをおすすめします。

【さかな暮らし(マイケア)】の感想・口コミ(10 件) 平均評価 4.3

匿名さん(26歳 )評価:3点

魚の料理があまり好きではないのですが、結婚してこれから妊娠したいと思っているので、健康のためにさかな暮らしを飲んでいます。

匿名さん(60歳 )評価:3点

健康のために少しでもDHAやEPAを摂取したほうがいいと思った時にさかな暮らしの広告を見て購入しました。 できるだけ人に迷惑もかけたくないので、頭もいつまでも元気でいたいと思います。

匿名さん(32歳 )評価:4点

とにかく魚が足りないと思ってわかりやすい名前のさかな暮らしにしました。 飲む様になってから、元気も出たし、集中力がでました。

匿名さん(37歳 )評価:4点

元々魚も野菜も好きではなく、一人暮らしになってからは自分の好きなものしか食べていなかったので、さらに栄養が偏っていたであろうと考えられます。 当然健康診断でもコレステロール値と中性脂肪値が高いと言われ、若い時には大丈夫だったこともそろそろやばいと思って、さかな暮らしを飲むことにしました。 サプリメントなので飲みやすいし、何より少しずつ体もすっきりしてきました。

匿名さん(46歳 )評価:4点

中性脂肪が気になっていたので、良いサプリメントはないかとチェックしていたら、ダントツやすいさかな暮らしを見つけました。 飲み始めて20日間くらい経った時、体が軽くなったのを実感しました。 安いだけではなく、有効成分がしっかり聞くサプリメントとわかって、今後の変化に期待して飲み続けます。

匿名さん(28歳 )評価:5点

肉ばかりの食生活ではいけないと思っても、魚が苦手なので避けてきました。 でも、これからの健康を考えるとDHAやEPAは欠かせないので、サプリメントをチェックして、さかな暮らしが良いのではと思い選びました。 少し魚っぽい匂いはありますが、我慢できないほどではありません。 飲み始めると、今までは当たり前だと思っていた朝の辛さがなくなり驚いています。 今更ながら、身体に不足していたことを実感しています。

匿名さん(39歳 )評価:5点

30代後半になって中性脂肪が気になっていたのですが、普段の食事では十分に栄養を補給できないので、さかな暮らしを飲んでみることにしました サイトを見てみると安全性も高く、品質も良さそうなので毎日飲むには良いと思います。

匿名さん(49歳 )評価:5点

急激にお腹周りが大きくなったので、友人に勧められてさかな暮らしを購入してみました。 中性脂肪やコレステロール値を下げるにも良いらしいので、毎日続けて、見た目だけでなく、内側から健康になりたいと思います。

匿名さん(38歳 )評価:5点

明らかに青魚を食べる機会が少ないので、不足したものを補うつもりでさかな暮らしを始めました。 単なる栄養補助と思っていたのですが、飲んでしばらくすると、頭がよく動く様になって仕事に集中できる様になりました。

匿名さん(50歳 )評価:5点

病院で中性脂肪に注意する様に言われ、妻に勧められてさかな暮らしを飲むことにしました。 毎日飲むことで、物事に集中できる様になり、1ヶ月後には中性脂肪の数値も下がって安心してます。

口コミの続きを見る

さかな暮らし(マイケア)の体験・レビュー投稿フォーム

お名前(ニックネーム可):

年 齢: 歳

評価おすすめ度:

※さかな暮らし(マイケア)の口コミ・感想をご記入ください。これからさかな暮らし(マイケア)を試したい方に参考になるような意見をお待ちしております。

さかな暮らし(マイケア)の評価は、 5.0点満点中 4.3点です。現在10件の口コミが寄せられています。

-DHA・EPAサプリ一覧

Copyright© DHA・EPAサプリ口コミ比較ランキング2018!効果が評判の人気商品まとめ , 2018 All Rights Reserved.